对坐在办公桌前敲电脑的全球上班族来说,这可不是好消息。澳洲最新研究发现,从事久坐工作10年以上,罹患某些肠癌的机率会增加1倍。更糟的是,即使上班族固定健身或运动,罹患肿瘤的机率依然是蓝领的2倍。

伦敦每日邮报报导,这项发表於《美国流行病学期刊》的研究报告发现,凸显现代一坐就是数小时工作模式的健康风险。

这项发现也足以佐證此前的研究结果,即每天多数时间都是坐著办公的人,罹患摄护腺癌的机率比高度动态职业者高30%。

报导指出,英国每年有3万7500多人确诊罹患肠癌。肠癌的死亡率相当高,每年造成约1万6000人丧生,因为许多患者忽视初期警讯,病情恶化时才会求医。

富含高脂与牛、羊肉的饮食习惯加上缺乏运动,可能是致癌的主要因素。西澳大学进行的最新研究显示,1天中身体有许多时间长期静止不动,也可能是另1种致癌因素,即使在閒暇时间大量运动的人也一样。

西 澳大学研究人员访问918位肠癌患者,并将他们的工作模式与其他1021名未罹癌的志愿受访者比较,发现从事久坐工作10年以上者,远端结肠出现肿瘤的机 率高出94%。此外,长达10年的久坐不动工作模式会导致直肠癌罹患率增加44%。而且就算閒暇时间活动筋骨,也无法抵消工作时长期静坐对健康造成的伤 害。