一项调查发现,中年时期体重过重的人罹患老年痴呆症(又称失智症)的风险比正常体重的人高71%。

此前的调查已经显示,肥胖症与痴呆症互相有一定关系。

体重超重增加痴呆症风险

但最新研究表明,即使没有达到肥胖症的标准,光是体重过重也能增加罹患痴呆症的风险。

65岁以上的人,有5%的罹患有痴呆症。

肥胖症与体重过重

刊登在《神经学》(Neurology)杂志上的研究报告,针对8534名瑞典的双胞胎进行调查。

肥胖症者,即身体质量指数(BMI)超过30的人,其罹患痴呆症的风险比身体质量指数20至25的人高228%。

体重过重者,即身体质量指数介于25和30之间的人,其罹患失智症的风险比普通体重的人高71%。

瑞典卡罗琳学院(Karolinska Institute)的徐卫历(Weili Xu)告诉BBC,“我们的研究发现体重过重也能增加老年痴呆症风险,虽然没有肥胖症那么危险,但全世界有很多体重过重的人,因此这个研究也非常重要。”

健康生活习惯

英国阿兹海默症协会(Alzheimers Society)表示,健康的生活习惯能降低痴呆症风险。

阿兹海默症协会首席研究员苏珊娜·索伦森博士(Dr Susanne Sorensen)表示,瑞典的研究进一步证明,中年发胖的人日后罹患失智症的风险更高。

她说,“健康饮食和固定运动能减少痴呆症风险。”